なごみの部屋

アニメ×ダイエットで楽痩せ目指します!

2020-05-18から1日間の記事一覧

ダイエット3日目!人の目を見て話せますか?

なんだか昨日の家族の話しが好評だったので、しばらくは「ダイエット日記」+「メンタル・人間関係」のお話をしてみますね。 さて、みなさんは「人の目」を見て話すことはできますか? つい、マジマジと見てしまうという人 目は見れないけど顔は見れるという…

ダイエット2日目!大人になってから話せるようになったこと

ダイエット2日目です。 今日は珍しく、実家に戻って来てから始めて母と二人の時間がありました。 20代半ばになった今、去年人生で初めて東京で一人暮らしをしていたのですが、今年の1月に体を壊して以来実家に戻っていました。 うつ病や適応障害、不安障害な…